ラグビー 練習 少人数 メニュー

野澤武史さんの「ラグビー上達革命」最近話題になっているみたいね。でも、ラガーマンとしての理想的な身体の使い方を身につけるトレーニング法っていうのは、盛っているとか？本当のところ、どうなの？簡単に成果出るって、あり得ないよね。⇒本当のところと体験談BKが小柄でもラインディフェンスでハンドオフを食らわないフロントタックルのテクニックもわかるんだって。これだったら、試してみてもいいかもね。